Каждый из нас по хоть немного, но уважает баню и по мере сил, продолжаем замечательный русский обычай - париться в бане. Причем банными процедурами мы стараемся не только поддержать чистоту своего тела, но и укрепить его физическое здоровье. Кто-то стремится в бане вылечить свои хвори, кто-то (преимущественно женщины) жаждет с ее помощью похудеть и выглядеть моложе, кто-то посещает баньку для того, чтобы, как говорится, смыть усталость после тяжелой рабочей недели и попутно снять стресс. 

Баня -предназначенная  для омовения всего тела теплою водою. Она всегда составляла одну из необходимых потребностей человека. Начало устройства бань следует искать на Востоке, в самой глубокой древности, как средство для достижения чистоты и опрятности, считающихся добродетелью, предписывается почти всеми религиями Востока. У магометан - баня с ежедневными омовениями возведена на степень религиозного догмата; у евреев - введена Моисеем и неоднократно предохраняла их от многих болезней. В Китае, Индии и Египте - известна с незапамятных времен как одно из лучших средств для сохранения здоровья.

В русской  бане- вода действует в виде пара, образующегося от поливания водою раскаленных камней, в ней человек выдерживает гораздо высшую (до 45° Р.) температуру, чем в водяной. Устройство бани разнообразно: самое простое и вместе с тем первобытное устройство их находим в деревнях. Такая баня обыкновенно срублена из бревен, иногда впущена в землю до половины, а иногда и крыша покрыта землей. В ней два отделения: первое от входа предназначается для раздевания и называется –передбанник. Второе- в котором моются и парятся, составляет собственно баню. Для образования пара устраивается особая печь под названием - каменки .